Eerste Vitaliteitsmiddag in Weert: voorkom vallen en blijf vitaal!

Op donderdag 20 februari organiseert Punt Welzijn in het Cwartier een inspirerende Vitaliteitsmiddag voor 65-plussers. Tijdens deze middag krijgen inwoners waardevolle informatie over hoe zij hun valrisico kunnen beperken en vitaal ouder kunnen worden.

Valpreventie centraal

Eén van de belangrijkste thema’s van deze middag is valpreventie. Valongelukken vormen een groot risico voor ouderen, maar met de juiste kennis en ondersteuning kunnen veel ongelukken worden voorkomen. Een bijzondere innovatie die deze middag wordt ingezet, is de Smartfloor. Deze slimme vloer analyseert het loopgedrag van de gebruiker en geeft inzicht in het valrisico. Bij verhoogd valrisico krijgen inwoners direct advies van fysiotherapeuten over welke mogelijke cursus het beste bij hen past: ‘Vallen Verleden Tijd’ of ‘In Balans’. Beide cursussen worden in Weert gegeven door lokale fysiotherapeuten en zijn gericht op het versterken van de fysieke gezondheid en mobiliteit.

Wat kun je verwachten?

De Vitaliteitsmiddag biedt een breed programma met diverse presentaties en informatiestands. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere Medicatie en valrisico, ergotherapie, Vraagwijzer en Weert Positief, Doortrappers en de Beweegmakelaar.

Schrijf ter plekke in!

Inwoners kunnen zich ter plekke inschrijven voor een passende valpreventiecursus. De Vitaliteitsmiddag biedt bovendien een uitstekende gelegenheid om in contact te komen met lokale specialisten en praktische tips te krijgen om zo lang mogelijk vitaal en zelfstandig te blijven.

De vitaliteitsmiddag vindt plaats op donderdag 20 februari van 14.00 tot 16.00 uur. Locatie is het Cwartier in de Beekstraat in Weert.

De toegang is gratis en gedurende de middag is er live muziek.

Voor meer info kun je mailen naar valpreventie@puntwelzijn.nl of neem contact op met beweegmakelaar Miranda Velter van Punt Welzijn via telefoon 06-82077344.